Bagaimana Merancang Pola Makan (Bag.2)

Assalamualaikum warrahmatullahi wabarokatuh,

Beberapa hari lalu kita belajar tentang Bagaimana Merancang Pola Makan ALIAS Membangun Rumah. Kita perlu menentukan berapa komposisi batu, pasir dan semen serta besi untuk membuat pandasi maupun dinding yg kokoh. Komposisi ideal sangat ditentukan oleh rumah seperti apakah yg diinginkan serta berapa anggaran yg siap. Kalau anggaran terbatas maka rumah bisa di desain minimali dan dgn bahan ekonomis. Kalau anggaran tidak jadi masalah, yg penting rumah kuat dan nyaman maka desain bisa lebih leluasa menentukannya.

Continue reading

Advertisements

Bagaimana Merancang Pola Makan Sehat [ Bag.1]

Assalamualaikum warrahmatullahi wabarokatuh…

Merancang pola makan sehat itu ibaratnya seperti membangun rumah. Kita mulai dgn landasan kuat, struktur saling mendukung, lalu menambahkan hal yang sesuai dgn kebutuhan pribadi kita sbg sentuhan akhir. Sehingga pola makan yg kita jalani sesuai dgn kebutuhan & kemampuan diri kita

Continue reading

Puasa Segar Bugar Yuk !!!

Assalamualaikum warrahmatullahi wabarokatuh… Selamat pagi !!! 🏡💐

“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kamu bertakwa” (QS. Al Baqarah: 183)
.
Alhamdulillah dipertemukan dengan Ramadhan. Bagaimana pola makan selama PUASA ? Berikut ini adalah program Sehat Bugar Saat PUASA dengan Herbalife.

Continue reading